1.1职业发展与就业指导概述

1、【单选题】职业生涯的特点不包括( )
    A、发展性
    B、合作性
    C、终身性
    D、阶段性

2、【单选题】根据舒伯生涯彩虹理论,职业生涯分为( )阶段
    A、成长阶段 探索阶段
    B、建立阶段 维持阶段
    C、退出阶段
    D、以上都是

3、【单选题】作为高职生的你,目前最主要的角色是( )
    A、休闲者
    B、学生
    C、父母
    D、工作者

4、【单选题】职业生涯规划的内容不包括( )
    A、自我分析
    B、职业环境分析
    C、决策与评估
    D、童年环境分析

5、【单选题】在竞争激烈的市场就业环境中,高职生的优势是()
    A、学历
    B、实践能力
    C、良好的道德品质
    D、工作热情

6、【单选题】( )是一个人自青春期以致退休,对一生的理念、工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划,用来追求理想人生的方法。
    A、职业生涯规划
    B、职业生涯
    C、职业
    D、生涯

7、【判断题】判断:职业生涯仅仅与职业有关。

8、【判断题】判断:在学生时代,不应重智、轻德,在学习、生活中都要认真“做人”,为职业生涯的顺利起步做好准备。

2.1自我探索——气质与职业

1、【单选题】( )是心理活动表现的强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征。
    A、性格
    B、技能
    C、价值观
    D、气质

2、【单选题】( )的基本特征是直率,热情,精力旺盛,脾气急躁,情绪兴奋性高,易冲动,反应迅速,心境变化剧烈。
    A、胆汁质
    B、多血质
    C、粘液质
    D、抑郁质

3、【单选题】孙悟空这样气质类型的人,更适合做( )工作。
    A、警察
    B、医生
    C、雕刻
    D、出纳员

4、【单选题】黏液质的人更适合做()工作。
    A、冒险家
    B、新闻记者
    C、节目主持人
    D、工程师

5、【判断题】判断:每个人的气质都是不同的,每种气质有其长处,也有其短处。

6、【判断题】判断:气质不能决定一个人的成就,任何气质的人只要经过自己的努力都能在不同实践领域中取得成就,也可能成为平庸无为的人。

7、【判断题】判断:气质本身并没有善恶、好坏之分。正确了解自己的气质类型并在此基础上进行科学的职业生涯规划,扬长避短,就能帮助我们更好的适应工作,并获得较高的工作效率。

2.2自我探索——性格与职业

1、【单选题】HR问我有什么缺点时,我应该
    A、说自己没有缺点
    B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点,实际上是变相表扬自己
    C、不加选择地说出自己的最大缺点,显得特别真诚
    D、说出自己的一个真实的缺点,但要是可以弥补的,并且要说说自己的优点

2、【单选题】外向型人的主要特征有
    A、灵活、开放
    B、安全、规律
    C、缜密、严谨
    D、克制性强

3、【单选题】从下列四组中选出性格与职业搭配最合理的一组是:
    A、武大郎性格的人做人事主管
    B、张飞性格的人做办公室文员
    C、孙悟空性格的人做刑侦警察
    D、林黛玉性格的人做开拓市场专员

4、【单选题】小杨是电气专业的学生,高职三年一直担任班长,他阳光、自信、乐观,组织能力强,交际能力强,喜欢富于变化性的工作,但是他的专业学习不是很出色,一想到将来要到流水线上工作,他就无法接受。请你帮小杨选择一个最适合的职业目标。
    A、电气产品销售经理
    B、电气专业教师
    C、电气技师
    D、大歌星

2.3自我探索——兴趣与职业

1、【单选题】兴趣是最好的老师是谁说的?
    A、爱因斯坦
    B、爱迪生
    C、伽利略
    D、牛顿

2、【单选题】下列哪个是兴趣的高级水平?
    A、有趣是指由某些外在的新异现象所吸引而产生的直接兴趣
    B、乐趣往往是在有趣的基础上逐步定向而形成起来的兴趣
    C、志趣则往往与崇高的理想和远大的奋斗目标相结合

3、【单选题】人若志趣不远,心不在焉,虽学无成是哪位的话?
    A、李白
    B、李贺
    C、张载
    D、苏轼

4、【单选题】职业兴趣是指人们对某种职业活动具有的( )的心理倾向。
    A、比较稳定而持久
    B、热爱而热衷
    C、兴趣喜爱而发展

5、【单选题】约翰·霍兰德,于1959提出了具有广泛社会影响的理论是?
    A、职业道德理论
    B、职业兴趣理论
    C、职业追求理论
    D、职业发展理论

6、【单选题】企业型E(Enterprising)喜欢的活动有哪些
    A、喜欢领导和支配别人,通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标,希望成就一番事业
    B、喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务
    C、喜欢固定的、有秩序的工作或活动,希望确切地知道工作的要求和标准,愿意在一个大的机构中处于从属地位,对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准

7、【单选题】“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别,那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告,这是我能给你的最好忠告了。”是谁说的
    A、比尔盖茨
    B、马云
    C、华伦·巴菲特
    D、李嘉诚

8、【多选题】人的兴趣的发展,一般要经过哪三个阶段。
    A、有趣
    B、乐趣
    C、兴趣
    D、情趣

9、【多选题】兴趣是指建立( )并经常参与该种活动的心理倾向。
    A、在个体需要基础上
    B、对其环境中的人、事、物所产生的喜爱程度
    C、是个体对某种事物或从事某种活动的选择性态度和积极的情绪反应
    D、个人力求认识、掌握某种事物

10、【多选题】实用型R(Realistic)有哪些典型职业
    A、园艺师
    B、木匠
    C、汽车修理工
    D、工程师

11、【多选题】I研究型人的特点有哪些
    A、喜欢探索和理解事物
    B、平静、深邃、内敛
    C、有智慧的独立的
    D、实验室研究员科学家、禅师、智者

12、【多选题】研究型I(Investigative) 职业环境要求有哪些?
    A、分析研究问题
    B、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力
    C、谨慎缜密,能运用智慧
    D、独立地工作,一定的写作能力

13、【多选题】A艺术型人的特点有哪些
    A、喜欢自我表达
    B、富有想象力、创造力
    C、追求美、自由、变化
    D、喜欢多样性与展示
    E、艺术家、诗人、自由职业者

14、【多选题】大多数人都可以归于六种类型中的一种
    A、实用型
    B、研究型
    C、艺术型
    D、社会型
    E、企业型和事务型

15、【多选题】探索兴趣的其它方法有哪些?
    A、白日梦
    B、爱好总结
    C、朋友分析
    D、特点印证
    E、调查问卷

2.4自我探索——技能与职业

1、【单选题】下列技能中,哪些属于自我管理技能?
    A、寻求帮助
    B、耐心
    C、足球规则
    D、快速学习

2、【单选题】下列技能中,哪些属于专业知识技能?
    A、计算机应用技术
    B、搜集信息
    C、关注细节
    D、勇于接受挑战

3、【多选题】以下哪些属于职业技能?
    A、自我效能感
    B、天赋
    C、专业知识技能
    D、可迁移技能

4、【多选题】下列技能中,哪些属于可迁移技能?
    A、文字处理、编辑
    B、积极主动
    C、PPT制作
    D、清晰的沟通

5、【多选题】通过哪些方法可以了解自己的职业技能?
    A、撰写成就故事
    B、实习报告
    C、技能问卷
    D、他人对自己的评价

2.5自我探索——价值观与职业

1、【单选题】( )是价值观在所从事的职业上的体现,是人们对待职业的一种信念和态度,或在职业生涯中表现出来的一种价值取向。
    A、职业兴趣
    B、职业性格
    C、职业技能
    D、职业价值观

2、【单选题】马斯洛的需求层次理论中,较高层次的归属、尊重和自我实现的需要,更多地出现在( )
    A、职业生涯前期
    B、职业生涯初期
    C、职业生涯中期、后期
    D、以上都不对

3、【单选题】吃穿住行属于( )
    A、生理需求
    B、安全需求
    C、爱与归属需求
    D、自我实现

4、【单选题】实职业价值观澄清步骤,顺序应该是 :①珍视程度 ②选择真正价值观 ③最终我们要落在行动中
    A、①②③
    B、②①③
    C、③①②
    D、①③②

5、【多选题】我们可以用以下哪些方法进行职业价值观的探索:
    A、价值观拍卖活动
    B、模拟/幻想活动
    C、价值观拍卖
    D、价值观清单
    E、价值观量表

6、【判断题】判断:一个人的价值观不会影响到他的职业决策。

7、【判断题】判断:在职业生涯不同阶段有着不同的职业价值观。

8、【判断题】判断:职业价值观是指无论你从事什么职业,都会努力在工作中追求的东西。

2.6自我探索小结

1、【单选题】职业生涯规划中,自我探索包括( )
    A、气质、性格
    B、兴趣、能力
    C、价值观
    D、以上都是

2、【单选题】( )是指长期从事某一职业的人员,会因职业的要求和工作时间的锻炼而改变原来的性格特征,形成与职业相适应的新的性格特征。
    A、职业兴趣
    B、职业性格
    C、职业能力
    D、职业价值观

3、【单选题】气质体现人格的( ),性格体现人格的( )。
    A、社会属性、生物属性
    B、生物属性、社会属性
    C、社会属性、社会属性
    D、生物属性、生物属性

4、【单选题】( )是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要因素,同时也是对职业进行分类的重要基础
    A、兴趣
    B、性格
    C、能力
    D、价值观

5、【单选题】在霍兰德兴趣理论中,R型实用型的人适合做( )工作
    A、工匠
    B、艺术家
    C、企业家
    D、秘书

6、【判断题】判断:平衡了兴趣能让我们在职业生涯中感到更为快乐

7、【判断题】判断:做好取舍能够更好的满足我们的价值观

8、【判断题】判断:通过撰写成就故事,可以帮助大家辨识个人所擅长的专业知识技能,可迁移技能和自我管理技能。

3.1探索职业环境——你了解职业吗?

1、【单选题】职业是参与() ,利用专门的知识和技能,获取合理报酬的工作。
    A、群体分工
    B、社会分工
    C、个人分工
    D、团体分工

2、【单选题】社会分工的具体化,诞生了一套现代化的( )系统。
    A、职业分类
    B、工作分类
    C、劳动分类
    D、社会分类

3、【单选题】职业分类,是指按一定的规则、标准及方法,按照职业的() 和() ,把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业,分成并统一归纳到一定类别系统中去的过程。
    A、性质 特点
    B、特征 兴趣
    C、工作 劳动
    D、特点 特征

4、【单选题】职业分类是对劳动者及其劳动进行分类管理、分级管理及() 的需要。
    A、人群管理
    B、经济管理
    C、系统管理
    D、发展管理

5、【单选题】()年,我国国家统计局和国家标准局首次颁布了中华人民共和国国家标准《职业分类与代码》。
    A、1987
    B、1972
    C、1984
    D、1986

6、【单选题】20世纪90年代中期,我国的社会经济领域发生了重大变革,这对() 提出了新的要求。
    A、人力资源管理
    B、经济管理
    C、工业管理
    D、创新管理

7、【单选题】1995年初,我国启动() 编制工作。
    A、《中华人民共和国岗位分类大典》
    B、《中华人民共和国职业分类大典》
    C、《中华人民共和国经济分类大典》
    D、《中华人民共和国劳动分类大典》

8、【单选题】2015年() 月() 日,国家职业分类大典修订工作委员会颁布了新修订的2015版《中华人民共和国职业分类大典》
    A、7月29日
    B、8月29日
    C、6月28日
    D、8月24日

9、【单选题】1999年版《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为 ()个大类, ()个中类。
    A、7 54
    B、9 47
    C、8 66
    D、8 64

10、【单选题】2015新版《 》职业分类结构为8个大类、75个中类、434个小类、1481个职业。
    A、《职业大典》
    B、《劳动大典》
    C、《管理大典》
    D、《大典》

11、【单选题】()是职业相同或类似职业性质或规律的集合
    A、职业
    B、规律
    C、性质
    D、生活

12、【单选题】由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域是 ?
    A、习惯
    B、专业
    C、职位
    D、工作

13、【单选题】国家实行哪两种证书制度?
    A、学历文凭和职业资格
    B、评级证书和学历文凭
    C、职业资格和简历证明

14、【单选题】.职业=职能+() ?
    A、技能
    B、特长
    C、行业
    D、职位

15、【多选题】对职业的认知中,容易混淆的概念是 。
    A、职位
    B、工作
    C、管理
    D、商业

3.2探索职业环境——你的环境是怎样的?

1、【单选题】职业是社会分工的产物。我们了解到《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为几类?
    A、7
    B、8
    C、10
    D、12

2、【单选题】( )具有人口、气候、习俗、产业、教育等多条件复合的区域性质。
    A、地域环境
    B、生长环境
    C、气候环境
    D、思想环境

3、【单选题】工作世界是一个人实现其( )的外部平台。
    A、发展进步
    B、前进发展
    C、生涯理想
    D、爱好热衷

4、【单选题】“我们这个时代的麻烦就是将来不会是过去那个熟悉的模样。”是哪位名人说的?
    A、霍尔普斯
    B、马克·吐温
    C、海伦凯勒
    D、保尔·瓦雷里

5、【单选题】工作世界信息可以促进正确的生涯决策;可以预测未来的( )
    A、发展趋势
    B、特长技术
    C、职业岗位
    D、职业生涯

6、【单选题】任何职业的选择都是多重因素的( )作用。
    A、发展
    B、存在
    C、集合
    D、兴趣

7、【单选题】在影响职业发展环境因素中( )环境具有决定作用,不容忽视。
    A、地域
    B、学校
    C、产业
    D、家庭

8、【单选题】什么环境对个人职业生涯发展具有客观性,个人意志很难改变。
    A、组织
    B、地域
    C、产业
    D、家庭

9、【单选题】职业生涯规划要符合自身( ) ,既不妄自菲薄,又不要好高骛远。
    A、发展实际
    B、判断选择
    C、思想特长
    D、自我能力

10、【单选题】从影响职业生涯发展的因素角度,有人将职业概述为:职业 = 行业 + 职位 + ( )
    A、工作
    B、组织
    C、企业
    D、单位

11、【单选题】通常是指内部环境,涉及组织文化、管理制度、人力资源、薪酬福利等因素是什么环境?
    A、企业
    B、学校
    C、地域
    D、家庭

12、【单选题】了解工作世界信息可以促进正确的 ( )决策。
    A、思想
    B、职业
    C、生涯
    D、发展

13、【单选题】选择适合自己的职业,关键在于掌握和( ) 科学的探索工作世界的方法。
    A、探索
    B、了解
    C、研究
    D、运用

14、【多选题】对职业的深度分析,通常关注哪几方面。
    A、工作环境
    B、职业性质
    C、工作待遇
    D、职业前景

15、【多选题】影响一个人职业发展的五个因素是
    A、家庭环境
    B、学校环境
    C、产业环境
    D、地域环境
    E、组织(企业)环境

3.3生涯人物访谈-让梦想照进现实

1、【单选题】生涯人物访谈,是通过与一定数量的职场人士会谈而获取关于一个行业、职业和单位“ ”信息的一种职业探索活动。
    A、内部
    B、外部
    C、条件
    D、潜能

2、【单选题】生涯人物访谈是大学生职业选择和 ()的一个自助平台。
    A、职业发展
    B、职业定向
    C、职业去向
    D、职业潜能

3、【单选题】通过霍兰德职业倾向测试、职业能力测量表、职业价值观自测量表或测评软件分析自己的兴趣、性格、技能和 ( )
    A、工作价值观
    B、工作思想观
    C、工作能力
    D、自我潜力

4、【单选题】每个职业领域的生涯人物应 ()合理,既有初入职场的人士,也有工作了一定年限的中高层人士。
    A、情况
    B、结构
    C、采访
    D、逻辑

5、【单选题】正式访谈前,对生涯人物的() 掌握得越全面越好,姓名、职务和联系方式是必须的。
    A、了解
    B、特征
    C、信息
    D、爱好

6、【单选题】预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等,其中 ()最好。
    A、电话
    B、QQ
    C、电子邮件
    D、普通信件

7、【单选题】生涯人物访谈的时间最好是() 分钟左右。
    A、50
    B、45
    C、35
    D、30

8、【单选题】访谈方式的最佳方式是 ()。
    A、面谈
    B、电话
    C、QQ
    D、电子邮件

9、【单选题】访谈应根据访谈 ()逐个问答。
    A、内容
    B、提纲
    C、介绍
    D、信息

10、【单选题】生涯人物访谈可以以滚雪球的方式拓展自己的职业 ()领域。
    A、发展
    B、潜力
    C、认知
    D、兴趣

11、【单选题】在一个职业领域至少采访() 个生涯人物后,才能得出比较理想的职业发展规划。
    A、4
    B、3
    C、2
    D、1

12、【多选题】我们开展生涯人物访谈的直接目的是了解目标职业 () 。
    A、能力
    B、条件
    C、.因素
    D、发展

4.1职业决策

1、【单选题】以下哪句话的决策风格是拖延型。
    A、“就是觉得这个好”
    B、“过两天再考虑”
    C、“该怎么地就怎么地”
    D、“只要他们都觉得好,我就觉得好”

2、【单选题】依赖性决策风格的人,主要是因为( )
    A、对自己未知,对环境未知
    B、对自己已知,对环境未知
    C、对自己未知,对环境已知
    D、对自己已知,对环境已知

3、【单选题】运用决策平衡单进行决策时,首先要( )
    A、列出个人所有的重要价值观和考虑因素
    B、有生涯选项
    C、按照各项生涯选择满足个体价值观和考虑因素程度进行打分
    D、计算总分

4、【判断题】判断:做重大决策的思考方向应集中到个人物质方面的得失、他人物质方面的得失、个人精神方面的东西、他人精神方面的东西这四个主题上。

5、【判断题】判断:做任何决策都不需要花大量时间和精力。

6、【判断题】判断:职业生涯决策是综合考虑自己的价值观、兴趣取向、技能、教育、工作环境等方面的信息并进行分析,进行职业选择或探索的过程。

4.2为自己精心设计一个职业生涯规划

1、【单选题】职业生涯规划书内容中,职业环境分析不包括( )
    A、家庭环境分析
    B、组织环境分析
    C、地域环境分析
    D、性格分析

2、【单选题】职业生涯的特点不包括:( )
    A、发展性
    B、合作性
    C、终身性
    D、阶段性

3、【单选题】要实现职业生涯发展目标,必须强化时间观念,从( )做起,尽早规划人生。
    A、入学
    B、就业
    C、现在
    D、积蓄一定实力时

4、【单选题】职业生涯规划的重要性是( )
    A、帮助你最终能实现自己的美好理想
    B、帮助你目标明确地发展自己
    C、帮助你不用太努力就可以发展自己
    D、帮助你挣更多的钱

5、【单选题】广义的职业生涯( )
    A、从出生到死亡
    B、从毕业到退休
    C、从现在到退休
    D、从大一至毕业

6、【单选题】职业生涯初期的规划大致是在( )
    A、20岁至30岁
    B、31岁至45岁
    C、46岁至退休
    D、退休

7、【判断题】判断:制订职业生涯规划时,能照搬照抄别人的规划。

8、【判断题】判断:职业生涯规划有明确的方向和可操作性,要求目标要明确,阶段要清晰,至于措施则不必要太具体。

5.1就业政策知多少

1、【单选题】凡高校毕业生从事个体经营的,除国家限制的行业外,自工商部门批准其经营之日起( )年内免交登记类和管理类的各项行政事业性收费。
    A、一年
    B、两年
    C、6个月
    D、3个月

2、【单选题】毕业( )以上未能就业并要求就业的高校毕业生,可持学校证明到入学前户籍所在城市或县劳动保障部门办理失业登记。
    A、一年
    B、半年
    C、两年
    D、一年半

3、【单选题】教育部印发了《关于做好2019届全国普通高等学校毕业生就业创业工作的通知》。《通知》中明确提出,要引导毕业生到( )就业。
    A、国有大企业
    B、中小企业
    C、基层
    D、外企

4、【单选题】2018年12月国务院印发的《关于做好当前和今后一个时期促进就业工作的若干意见》规定,从2019年1月1日起,将就业见习补贴范围由离校未就业高校毕业生扩展至( )岁失业青年。
    A、18-22岁
    B、16-24岁
    C、18-24岁
    D、16-22岁

5、【单选题】高校毕业生的就业见习期限一般为
    A、两个月
    B、三个月
    C、六个月
    D、一年

6、【单选题】对《毕业生就业协议书》相关问题理解正确的是
    A、《协议书》必须学生本人和用人单位及学校就业主管部门三方签署才有效。
    B、《协议书》只要学生本人和用人单位双方签署即有效。
    C、《协议书》每个学生只有一份。
    D、已经签约后又悔约的同学,在跟用人单位达成一致的节约意见前可先申请第二份《协议书》。

7、【单选题】关于试用期表述正确的是
    A、同一用人单位与同一劳动者只能约定一次试用期。
    B、以完成一定工作任务为期限的劳动合同或者劳动合同期限不满三个月的,不得约定试用期。
    C、试用期不包含在劳动合同期限内。
    D、劳动合同仅约定试用期的,试用期不成立,该期限为劳动合同期限。

8、【多选题】三支一扶是毕业生基层落实政策,指大学生在毕业后到农村基层从事
    A、支农
    B、支教
    C、支医
    D、扶贫

9、【多选题】毕业生应征入伍服义务兵役享受哪些优惠政策?
    A、考学升学优惠
    B、补偿学费或代偿国家助学贷款
    C、就业安置帮扶
    D、优先报名应征、优先体检政审、优先审批定兵

10、【判断题】已经和工作单位签约,现在又想应征入伍,属违约行为。

5.2求职资料

5.6高校毕业生权益保护