1.1第1节 运动心理学的发展简史

1、【其它】

1.3第1章章节测验

1、【单选题】心理选材研究是运动心理学哪个领域研究的内容?
    A、竞技体育领域
    B、体育教育领域
    C、全民健身领域

2、【单选题】“帮助运动员以最有效的方式掌握运动技能和表现运动技能,最大限度地发挥自己的运动才能”,这是运动心理学哪个领域研究的内容?
    A、竞技体育领域
    B、体育教育领域
    C、全民健身领域

3、【单选题】学校体育教育有着重要的心理建设功能,主要表现在哪个方面?
    A、运动训练
    B、最大限度第发挥自己的运动才能
    C、诱发运动兴趣,培养锻炼习惯。

4、【单选题】现代奥运会创始人___提出了运动心理学的研究问题,推动了心理学和体育运动相结合的科学进程。
    A、顾拜旦
    B、格里菲斯

5、【判断题】心理学有一长期过去,但只有短暂的历史。

6、【判断题】世界运动心理学研究的一个新动向是要求运动心理学、体育心理学、锻炼心理学逐渐分家,成为独立的学科。

7、【判断题】运动心理学在动态性运动项目中开展得更好,其原因是因为,容易进行实验控制。

8、【判断题】运动心理学是心理科学和体育科学相结合的产物,具有较强的理论性和实践性。

9、【判断题】运动心理学只研究人的个性差异与体育运动的关系。

10、【判断题】运动心理学是研究人在体育运动中心理活动特点及其规律的科学。运动心理学主要的研究领域包括竞技体育领域、体育教育领域、大众健身领域。

2.4第2章章节测验

1、【单选题】中国著名的成语故事——“盲人摸象”反映的是( )觉对于人类正确认识世界的重要性。
    A、触觉
    B、感觉
    C、听觉
    D、视觉

2、【单选题】花样游泳、集体跳伞、团体操等比赛项目的动作编排必须遵循()以便观众欣赏?
    A、知觉的选择性
    B、知觉的理解性
    C、知觉的整体性
    D、知觉的恒常性

3、【单选题】在乒乓球、羽毛球、网球、排球比赛中,运动员经常根据经验对不完整的信息进行加工,快速准确的识别对手的战术意图以及各种假动作,并作出决策,这一过程就是在()的基础上通过想象来完成的。
    A、知觉的选择性
    B、知觉的理解性
    C、知觉的整体性
    D、知觉的恒常性

4、【单选题】用绿色的足球草地配黑白相间的足球是根据()基本规律来形成清晰的知觉,便于观众欣赏球赛?
    A、知觉的选择性
    B、知觉的理解性
    C、知觉的整体性
    D、知觉的恒常性

5、【单选题】运动员储存的知识经验越丰富,知觉当前事物的准确性就越高,这符合() 原则。
    A、知觉的选择性
    B、知觉的理解性
    C、知觉的整体性
    D、知觉的恒常性

6、【判断题】人们在知觉当前事物时,总是通过以前的知识经验去理解它,把知觉的对物纳入已知的某一类事物的系统之中[1] 。

7、【判断题】不同的运动项目对运动员的感知觉有不同的要求。

8、【判断题】知觉的选择性是指个体根据自己的需要与兴趣,有目的地把某些刺激信息或某些方面作为知觉对象,而把其他事物为背景进行组织加工的过程。

9、【判断题】观看同一场比赛,教练、球员和观众知觉到的信息是完全一样的。

10、【判断题】专项运动员的球感、水感、器械感等是运动员在运动实践中通过长期训练

3.4第3章章节测验

1、【单选题】遗忘曲线是由德国心理学家艾滨浩斯提出的,遗忘的速率是_。
    A、先快后慢,但不会全部忘掉
    B、先慢后快

2、【单选题】动觉记忆的特征是_。
    A、形成难、遗忘慢
    B、易形成、遗忘慢
    C、易形成、遗忘快
    D、形成难、遗忘快

3、【单选题】与水平低的新手运动员不同,有经验的运动员是以更大的——来记忆比赛信息。
    A、组块
    B、单词
    C、比赛经验

4、【判断题】遗忘是把双刃剑,既有积极作用,也有消极作用。

5、【判断题】运动表象是在运动感知的基础上,在大脑中重现出的动作形成或运动情景,反映运动动作在时间、空间和力量方面的特点。

6、【判断题】运动技能比言语技能保持时间长。

7、【判断题】对于固定动作来说,随着运动技能水平的不断提高,动觉表象作用越来越重要,视觉表象的作用下降。

8、【判断题】认真做上场前的准备活动是克服运动过程中的热身损耗的唯一手段。

9、【判断题】遗忘是记忆的内容不能保持,或者提取记忆内容时困难。

10、【判断题】热身损耗是遗忘的一种表现。

5.4第5章章节测验

1、【单选题】下列哪种运动项目的运动员最需要广阔-外部注意?
    A、跳水
    B、篮球
    C、击剑

2、【单选题】下列哪种运动项目的运动员最需要狭窄-外部注意?
    A、篮球进攻队员
    B、排球进攻队员
    C、足球守门员

3、【单选题】下列哪种运动项目的运动员最需要广阔-内部注意?
    A、羽毛球
    B、篮球
    C、下棋

4、【单选题】下列哪种运动项目的运动员最需要狭窄-内部注意?
    A、篮球
    B、射击
    C、体操

5、【单选题】比赛项目的不同,运动员取得最佳成绩所需要的_ _也不同。
    A、注意方式
    B、注意能力

6、【单选题】在注意分配能力有限的条件下,如果要求运动员同时完成两项任务,成绩会下降吗?
    A、会
    B、不会
    C、不确定

7、【判断题】当运动技能熟练程度提高时,对运动技能注意的要求不会降低。

8、【判断题】注意是心理活动对一定对象的指向和集中。

9、【判断题】奈德弗认为,注意的结构包括两个维度,即注意的范围和注意的方向。

10、【判断题】注意分配的基本条件是熟练的技能技巧和大脑皮层正常的兴奋性。

6.4第6章章节测验

1、【单选题】的动机更有利于人们在体育活动中的积极表现。
    A、以自我定向为主,以任务定向为辅
    B、以任务定向为主,以自我定向为辅

2、【单选题】带有控制性的外部奖励会_ __内部动机。
    A、不影响
    B、削弱
    C、增强
    D、既可以增强,也可以削弱

3、【单选题】与他人竞争属于:
    A、自我定向
    B、任务动向

4、【单选题】任务定向强调:
    A、与自己比较,重视自身进步
    B、战胜他人

5、【判断题】运动员的动机越强越好。

6、【判断题】内部动机是以能力需要和自我决策需要为基础的。

7、【判断题】给予自主权和培养责任心,可以提高运动员的自我决策感,因而可以有效激发运动员的内部动机。

8、【判断题】“亲其师信其道”是认同法的体现,可以直接激发运动员的运动动机。

9、【判断题】满足运动员的各种需要是激发内部动机的唯一方法。

10、【判断题】外部动机比内部动机更重要。

11、【简答题】在运动员运动动机的培养和激发过程中,应注意哪些原则?

7.4第7章章节测验

1、【单选题】完成举重等体能成分为主的任务时,最佳唤醒水平应处于什么位置?
    A、较低水平
    B、较高水平

2、【单选题】“定量化、个人化、生态学效度好”属于哪个理论的特点?
    A、个人最佳功能区理论
    B、焦虑方向理论

3、【单选题】完成射击任务时,最佳唤醒水平应处于什么位置?
    A、较低水平
    B、较高水平

4、【判断题】竞赛焦虑是影响运动员比赛表现好坏的重要前因。

5、【判断题】唤醒水平越高,操作成绩越好。

6、【判断题】运动技能越复杂,其适宜的唤醒水平就相对越低。

7、【判断题】人的归因特征是无法改变的。

8、【判断题】认知状态焦虑与运动表现(per错ormance)呈负线性关系,即认知焦虑增加时,操作成绩相应降低。

9、【判断题】以生理特征为主的躯体状态焦虑则与操作成绩呈倒U形关系。

10、【判断题】不同项目运动员取得最佳成绩所需的最佳唤醒水平不同,同一项目中不同运动员取得最佳运动表现的适宜唤醒水平相同。

8.7第8章章节测验

1、【单选题】内控型的运动员强烈倾向于___。
    A、将人生中各种的积极或者消极事件看作是自己个人行为的结果。
    B、将人生中各种的积极或者消极事件看作与自己个人行为无关。

2、【单选题】下面属于不可控因素的有 ___。
    A、对手的实力
    B、自己的能力
    C、自己的努力程度
    D、自己的准备活动

3、【单选题】为了使运动员建立正确的归因定向,教练员应该__。
    A、经常说教 B.
    B、进行积极反馈
    C、不予置评
    D、放任不管

4、【判断题】归因是指人们对自己的行为进行分析,判断和指出其性质或推论其原因的过程。

5、【判断题】明确各种影响因素的可控性,有助于运动员的训练和比赛。

6、【判断题】归因对人们从事体育活动的情绪,动机和期望有直接影响。

7、【判断题】面对天气、裁判等不可控因素,运动员只能束手无策。

8、【判断题】归因是一种比较稳定的个性特征,因此是无法改变的。

9、【判断题】建立成功与失败的恰当标准,是运动员正确归因的方法之一。

10、【判断题】人们把成功与失败归于何种因素,对情绪体验和今后的工作积极性有重要影响。

9.3第9章章节测验

1、【单选题】运动员最重要的精神财富包括成就动机和_ _。
    A、自我观念
    B、自尊
    C、自信
    D、学业自尊

2、【单选题】以下哪种不是培养自信的方法?
    A、注意可控因素
    B、想象成功情景
    C、积极语言暗示
    D、盲目夸大过往成绩

3、【单选题】自我效能的作用不包括下列哪个选项?
    A、影响人的行为选择
    B、影响困难状况下的坚持性
    C、影响面临任务时的准备和努力程度
    D、积极语言暗示

4、【判断题】自我效能会依特定时间和环境而产生变化。

5、【判断题】“艺高人胆大,胆大艺更高”说明自信心和运动成绩之间是相互影响的。

6、【判断题】状态运动自信是指个体在某一时刻对其具有的能力在竞技运动中获得成功的信念和确信程度。

7、【判断题】关注可控因素、操纵可控因素,忽略或降低不可控因素的不可控性,可以培养自信心。

8、【判断题】运动员的技能水平高,其自信心一定高。

9、【判断题】观看与自己能力相当者的成功操作会提高观察者的自我效能感。

10、【判断题】在疲劳、伤病或焦虑、抑郁等身心状态下,个体的自我效能低。

11.3第11章章节测验

1、【单选题】以掌握技能、完成任务为目标、强调同自己的过去比较,并注重个人努力的定向是___。
    A、自我定向
    B、任务定向

2、【单选题】注重社会参照、以超过他人为目标的心理定向是___。
    A、自我定向
    B、任务定向

3、【单选题】目标设置应遵循的原则不包含以下哪一种?
    A、尽量设置明确、具体、可进行数量分析的目标,对激发动机最有效。
    B、尽量设置富有挑战性的、困难的目标但经过努力完全可以达到的现实目标。
    C、多进行个人比较的任务定向的目标,少进行社会比较自我定向的目标。
    D、听教练的安排

4、【单选题】下列哪一项对运动员在一个月后取得好成绩有大帮助?
    A、长期目标
    B、短期目标

5、【单选题】提高运动员临场的适应能力的训练是___。
    A、注意训练
    B、模拟训练

6、【判断题】心理训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分。

7、【判断题】目标设置是指对动机性活动将要到达的最后结果进行的规划。

8、【判断题】教师在实际体育教学中应该尽量营造一种高任务定向的氛围,强调个人努力的重要性,淡化个人能力的重要性。

9、【判断题】短期目标比长期目标重要。

10、【判断题】“人无远虑,必有近忧”说的是长期目标的重要性和必要性。

12.4第12章章节测验

1、【单选题】比赛时将注意指向自己的思维和行动,你打你的,我打我的,以我为主,这是哪种心理定向?
    A、过程定向
    B、当前定向
    C、结果定向
    D、主位定向

2、【单选题】2.“打一枪甩一枪,枪枪从零开始”,这是哪种心理定向?
    A、过程定向
    B、当前定向
    C、结果定向
    D、主位定向

3、【单选题】想动作、不想或少想结果,这是哪种心理定向?
    A、过程定向
    B、当前定向
    C、结果定向
    D、主位定向

4、【单选题】情绪的身体调节不包括( )。
    A、表情调节
    B、呼吸调节
    C、饮食调节
    D、肌肉调节

5、【单选题】情绪的环境调节不包括( )。
    A、音乐调节
    B、颜色调节
    C、表象调节
    D、气味调节

6、【单选题】“激将法”属于情绪的( )。
    A、激化调节
    B、环境调节
    C、暗示调节
    D、身体调节

7、【判断题】制定比赛方案的目的是为了提高运动员的比赛适应能力,做到有备无患。

8、【判断题】心理定向具有一定的惯性。

9、【判断题】自始至终定位于“拼”而不是“保”,是对手面前合理的角色定位。

10、【判断题】比赛的情绪调节方法可分为身体调节、认知调节和环境调节方法。